pesso in Studio ci troviamo davanti a pazienti scrupolosi nella loro igiene orale quotidiana, che però presentano numerose carie o restauri infiltrati. È un’esperienza sorprendente ma molto comune.
La verità ? Lavare bene i denti è fondamentale, ma non sempre sufficiente.
Consumare cibo spesso durante la giornata, anche piccoli snack o spuntini “apparentemente innocui”, può creare un ambiente acido che favorisce la formazione della carie.
Barrette energetiche, frutta secca appiccicosa, succhi di frutta o bevande gassate sono tra i principali responsabili.
Mangiare di fretta, magari tra un impegno e l’altro, riduce la salivazione e limita la naturale capacità della bocca di pulirsi. Inoltre, lo stress modifica il pH salivare e può aumentare la vulnerabilità dei denti alla carie.
La prevenzione non si ferma allo spazzolino. Ecco alcuni consigli utili per proteggere la tua bocca:
Scegli dolci con xilitolo, che non favorisce la crescita dei batteri.
Riduci gli spuntini frequenti e prediligi cibi a basso impatto cariogeno.
Valuta con il tuo medico eventuali condizioni come reflusso o alterazioni sistemiche.
Effettua controlli regolari e trattamenti preventivi (fluoroprofilassi, sigillature).
Un sorriso sano non nasce solo dall’igiene orale, ma da un approccio globale che considera alimentazione, stile di vita e salute generale.
Il nostro compito è osservare ogni paziente nella sua interezza, ascoltarlo e costruire insieme un percorso di prevenzione su misura.
Hai notato carie frequenti nonostante una buona igiene? Prenota un controllo personalizzato: spesso la chiave sta dove meno te l’aspetti.
quando si parla di salute orale, non basta affidarsi solo allo spazzolino. Capire le cause meno evidenti delle carie – come l’alimentazione, lo stress e il reflusso – significa intervenire in modo mirato, prima che i problemi si manifestino. Una prevenzione consapevole è il segreto per mantenere un sorriso sano e duraturo.
Direttore sanitario dr.sa Barbara Sabiu
Iscrizione ordine dei medici Cagliari n. 875
